Penyebab, gejala, dan cara mencegah ambeien - Ambeien adalah gangguan yang terjadi pada anus yang biasanya
ditandai dengan terjadinya pembengkakan pada bibir anus dan kadang juga
disertai dengan pendarahan pada saat buang air besar. Penyebab sakit ambeien ini
adalah bermacam-macam hal seperti terlalu banyak duduk, diare menahun, hubungan
sex yang tidak lazim, sering mengejan terlalu keras, dan lain-lain.
Banyak hal-hal yang terdengar sepele namun cukup ampuh untuk
mencegah ambeien, diantaranya adalah :
Ketika seseorang mengidap ambeien biasanya juga akan nampak
beberapa gejala yang cukup jelas, diantaranya adalah anus terasa gatal,
mengeluarkan darah atau tinja mengandung darah dan pada kasus yang parah akan
mengeluarkan darah dalam jumlah yang cukup besar, dan anus menonjol keluar.
Cara mencegah ambeien
Banyak hal-hal yang terdengar sepele namun cukup ampuh untuk
mencegah ambeien, diantaranya adalah :- Perbanyak konsumsi makanan berserat tinggi
- Minum cukup air
- Jalani pola hidup yang sehat
- Hindari duduk dalam waktu yang terlalu lama
- Jangan menahan kencing dan BAB
- Jangan mengejan berlebihan
- Hindari aktifitas hubungan sex yang tidak wajar
Jika memang anda telah terlanjur menderita ambeien atau
mengalami gejala-gejalanya, sebaiknya segera konsultasikan pada dokter sebelum
menjadi semakin parah dan menyiksa.
Sampai disini dulu artikel kesehatan mengenai penyebab, gejala, dan cara mencegah ambeien, semoga bisa bermanfaat.