Selulit yang nampak seperti kulit jeruk dan biasanya ada di
daerah paha dan bokong ini adalah lemak
yang terperangkap oleh jaringan ikat sehingga menimbukan kesan bergelombang
pada kulit. Selulit sendiri merupakan
masalah yang sangat banyak dikeluhkan terutama oleh wanita yang sedang hamil, memiliki
berat badan berlebih,sedang datang bulan dan lain-lain.
Selulit bukanlah merupakan sebuah penyakit,sederhananya
selulit ini adalah kandungan lemak yang berlebih,karena itulah sering kali
muncul di daerah tempat berkumpulnya lemak seperti paha, pantat,dan perut.
Untuk menghilangkan selulit sangat disarankan untuk menjaga
pola makan yang sehat agar lemak tidak menumpuk. Dan selain menjaga pola makan
ada juga beberapa cara alami yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan
selulit,diantaranya adalah.
Pijat
Pijat daerah yang ada selulit untuk meningkatkan sirkulasi
darah sehingga meminimalkan dan menyamarkan selulit. Pemijatan bisa anda lakukan
2 kali sehari.
Olahraga
Pilihlah olahraga yang berguna untuk mengencangkan kulit
terutama daerah bokong dan paha. Selain mengencangkan kulit, olahraga juga
berguna meningkatkan sirkulasi darah.
Garam dan minyak zaitun
Campurkan garam kasar dengan 2 sendok makan minyak zaitun
lalu usapkan pada daerah selulit dengan gerakan melingkar. Ini dapat membantu
mengikis sel-sel kulit.
Ampas kopi dan minyak zaitun
Campurkan ampas kopi dengan minyak zaitun hingga menjadi
pasta lalu pijatkan ke daerah selulit dengan gerakan memutar selama kurang
lebih 5-10 menit,lalu bilas dan keringkan.
Demikianlah informasi singkat mengenai cara menghilangkan selulit, semoga bisa bermanfaat terutama bagi anda yang sedang mengalami
masalah dengan selulit.
Jangan lupa untuk share artikel ini di facebook dan twitter jika dirasa bermanfaat, terima kasih.
Jangan lupa untuk share artikel ini di facebook dan twitter jika dirasa bermanfaat, terima kasih.